dance - zajęcia, na których zadbasz o swoje ciało jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc. Nauczysz się dynamicznych choreografii z różnych stylów">

Fitness dance

Fitness dance - zajęcia, na których zadbasz o swoje ciało jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc. Nauczysz się dynamicznych choreografii z różnych stylów tanecznych- od salsy i bachaty, poprzez jive’a aż po dancehall- a także spalisz zbędne kilogramy będąc w ciągłym ruchu.

Elementy taneczne pozwalają na czerpanie większej przyjemności z zajęć oraz stanowią kompleksowy trening dla całego ciała.  Dodatkowo pracujesz nad koncentracją i pamięcią ruchową- na każdych zajęciach uczysz się nowej choreografii, do innej muzyki.
Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich bez względu na stopień tanecznego wtajemniczenia czy kondycję fizyczną- o wszystko zadbamy na zajęciach.

Poziom:

Fitness dance Open

Poziom: początkujący

Fitness dance - zajęcia, na których zadbasz o swoje ciało jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc. Nauczysz się dynamicznych choreografii z różnych stylów tanecznych- od salsy i bachaty, poprzez

czytaj więcej