Izolacje Jazzowe

izolacje-jazzowe

izolacje-jazzowe

Izolacje Jazzowe, to zajęcia które dzięki ćwiczeniom opartym na podstawach techniki jazzowej, pomogą Ci rozruszać i uelastycznić poszczególne partie ciała. Odblokujesz spięte mięśnie, zwiększysz zakres ruchu bioder, klatki piersiowej, ramion dzięki czemu zyskasz dużo większą swobodę w tańcu i umożliwisz sobie zaangażowanie całego ciała, nie tylko nóg i rąk.

To świetna propozycja dla tych, którzy już chodzą na zajęcia taneczne i chcą poruszać się swobodniej, nauczyć się poprawnie wykonywać obroty, tak żeby zachować równowagę, poprawić wygląd w tańcu. Izolacje Jazzowe pomogą uzyskać prostą sylwetkę, wyrzeźbić i wzmocnić mięśnie czy poruszać się z większą gracją.
Izolacje jazzowe pełne są efektownych piruetów i obrotów. Podczas zajęć szczególny nacisk kładziony jest na wypracowanie prostej sylwetki, niezbędnej do ich prawidłowego obracania się.

Izolacje doskonale poprawiają koordynację i sprawiają, że szybciej uczymy się kroków na innych zajęciach i warsztatach. Dzięki ćwiczeniom, wykonywanym pod okiem fachowców, intensywnie i bezpiecznie rozciągniesz wszystkie partie mięśni oraz nauczysz się prawidłowej techniki wirowania na parkiecie. Ćwiczenia, charakterystyczne dla tańca jazzowego i baletu sprawią, że nawet poza salą taneczną zaczniesz poruszać się bardziej świadomie.

Poziom:

Izolacje Jazzowe

Poziom: początkujący

Jeżeli zależy Ci na uzyskaniu prostej sylwetki, wyrzeźbieniu i wzmocnieniu mięśni, chcesz się poruszać z gracją, albo chodzisz już na jakieś zajęcia taneczne i zależy Ci na poprawie równowagi w obrotach

IJ2613
Rusza od 04 marzec 2020
Lokalizacja: Puławska 73/75
Dzień: środa 18:30 - 19:30
Zaj. 1 x w tyg. i trwają 1 godz. (4 zaj. X 1 h) Zapisz sie
czytaj więcej